Je suis un homme violent.

Demandez ma fiance et les premiers mots qu'elle utilisera pour me dcrire seront certainement doux , attentionn , charmant . Et pourtant, cette rage, cette violence m'habitent. Je n'ai jamais lev la main sur une femme, mais cela ne change pas le problme: j'ai fait vivre la violence conjugale une femme que j'aime. Ce n'est pas un sujet facile aborder, je sais que c'est ma rputation et ma crdibilit que je mets ici en jeu. Mais j'ai dcid d'aborder ce sujet pour deux raisons : peu d'entre nous savent ce qu'est rellement la violence conjugale et la vision de l'homme n'est jamais exprime.

Il aura fallu que je suive une thrapie de groupe pour me faire raliser l'ampleur de l'horreur que je pouvais faire vivre ma douce moiti. Nous tions une dizaine d'hommes qui considraient que nous n'tions pas si pires puisque nous n'tions pas violents physiquement replica van cleef arpel earrings. C'est le problme de notre socit: croire que la violence physique est la pire des formes de violence. Maintenant je sais et je comprends qu'il n'y a pas de petites violences.

La violence conjugale, ce ne sont pas que des coups ou des objets lancs. Ce sont des mots, des attitudes, des gestes, mais surtout un climat ou un environnement. Ce climat est prsent et couvre chaque aspect de la vie familiale. Un mot ou un geste bnin dans un certain contexte peuvent tre d'une ampleur capitale pour la femme vivant cette violence. L'absence de mot ou de geste violent devient galement un inconfort: est ce le calme avant la tempte ou bien est ce que les choses changent ? Ce changement, mme s'il est positif, pourra entraner un nouveau malaise dans le couple. Bien qu'il existe plusieurs formes de violences, celles ci n'ont qu'un but, et ce mme si le violent ne le ralise parfois pas : le contrle replica van cleef alhambra earrings. La violence, c'est le contrle sur l'autre, on veut qu'il agisse comme nous le souhaitons et que les choses se passent notre faon.

La violence est un poison qui se rpand et personne ne sait vraiment comment appliquer l'antidote. Mais il serait trop facile, et irresponsable, de dire que je suis violent par la faute des autres. Pourtant, lors de ma longue thrapie de groupe, j'ai pu voir une dizaine d'hommes souffrir de cette violence. Souffrir, car ils ne voulaient pas agir ainsi. Souffrir, car ceux qu'ils aimaient souffraient par leur faute. C'est le pire finalement: raliser que celle que l'on aime souffre par notre faute. Cette prise de conscience nous donne envie d'tre violents envers nous mmes.

Je ne parlerai pas des autres, je ne suis pas dans leur tte. Pourquoi suis je violent ? Je pourrais dire que depuis ma jeunesse, c'est ma faon de faire passer mes ides. Que ce soit dans une famille o l'on se sent touff ou aprs avoir subi de nombreuses annes d'intimidations l'cole en coutant les profs et les psys me dirent d'ignorer les autres et que le problme se rglerait tout seul van cleef onyx earrings replica. Et pourtant, c'est par la violence que l'on a cess de m'intimider. Est ce la cause? Non. Un dclencheur? Sans doute. La situation s'est dtriore de mal en pis, jusqu' un point culminant. Mais voil, la violence est un poison qui se rpand et personne ne sait vraiment comment appliquer l'antidote. Mais il serait trop facile, et irresponsable, de dire que je suis violent par la faute des autres. Ce furent mes dcisions, mes gestes.

Lorsque c'tait trop, ma fiance a demand de l'aide ma famille. Malaise. Comment grer un tel problme? Sur le coup, nous leur en voulions de ne pas avoir agi. Aujourd'hui, je comprends que nous leur demandions de dsamorcer une bombe nuclaire. Les ressources sont limites pour faire face ce problme. La majorit d'entre elles aideront les femmes fuir le milieu malsain, mais peu de ressources peuvent traiter le problme la base, l'homme. Dieu merci, nous avons trouv notre salut avec l'organisme Choc. Un des trop rares spcialement ddi aux hommes. Alors que de nombreux organismes sont prsents pour les deux sexes, ou pour les femmes seulement, ceux qui aident les hommes sont malheureusement trop peu nombreux. Est ce parce que les hommes ont trop peur de rechercher de l'aide? Ou simplement parce que la sympathie qu'ils suscitent est plus faible et que, donc, moins de dons et de subventions leur sont accords?

La dmarche de Choc est simple rsumer :

Identifier les facteurs physiques qui impliquent que nous allons devenir violents

Mettre l'autre personne en scurit lorsque ces facteurs se manifestent

Faire le point sur cette situationCe n'est pas parce que la dmarche est simple rsumer qu'elle est simple appliquer. Dj faut il l'appliquer, et cela ncessite une forte ouverture d'esprit. Pendant six mois, j'ai appris de nouveaux gestes que je faisais juste avant d'tre violent : longue inspiration, immobilisation spontane du corps, serrement des poings, etc. Le vrai dfi, c'est de les identifier lors d'un vnement de tension et de se retirer pour mettre l'autre personne en scurit. Effectivement, cette mthode est parfois mal perue par la conjointe, comme une fuite de la dispute, du conflit, des responsabilits. Le but est de mettre sa conjointe en scurit en la quittant le temps de se calmer, mais nous ne pouvons pas contrler sa perception. Nous quittons pour prendre une marche d'une heure, l'exercice nous calme, l'isolation protge l'autre. Je rsume ici simplement la situation, il est important d'annoncer le dpart et le retour ainsi que de faire le point sur soi.

coutez l'entrevue de Simon St Onge avec Benot Dutrizac

On dit souvent qu'il faut parler au Je pour viter les disputes, alors qu'en fait, pour viter la violence, il faut parler de soi, se comprendre. C'est une introspection et celle ci fait peur, mais c'est l'tape la plus importante de la dmarche. J'ai eu la chance d'avoir une conjointe des plus comprhensives, qui tait l pour moi. J'ai eu la chance d'avoir des experts me soutenant et j'ai eu la chance d'avoir un groupe solide. Cette tape permet galement de raliser que le dfi est plus grand, ce que nous croyions de simples gestes banals, une attitude maussade ou des mots dits sous l'effet de la colre se dvoilent ce moment comme des pices du climat, des pices de la violence. C'est ce moment que l'homme prend pleinement conscience de toute la violence qu'il exerce et qui l'habite. C'est terrifiant, honteux et humiliant. Mais russir cette tape apporte un sentiment de fiert, de joie en mme temps qu'une honte : Si j'ai russi viter la violence ce moment, j'aurais du russir plus tt.

Aujourd'hui, je regarde l'homme que j'tais et personne n'aurait pu prdire quel monstre se cachait sous mon visage. J'ai honte de l'homme que j'tais. Celui que je suis maintenant n'est pas parfait. Je serais hypocrite de dire que je suis pleinement remis. Oui, j'ai parfois des rechutes dans lesquelles je souhaite tre violent avec autrui, ou moi mme. La gurison n'est pas finie et ne le saura probablement jamais.

Je suis pacifique, attentionn, romantique et pourtant je suis un homme violent. La conjointe peut parfois ne mme pas s'en douter. Pour d'autres personnes, des indices surgissent occasionnellement, le masque tombe un instant et un malaise se cre. On ne sait comment ragir, on ne sait s'il s'agit d'un simple moment ou la goutte d'un ocan bien plus rempli.

La violence conjugale mrite d'tre vue sous tous ses aspects, incluant celle d'un homme violent. Je ralise que peu d'entre nous ont l'audace de clamer notre dfaut, de dire que nous sommes un mchant. On croit malheureusement que tous les hommes violents sont des monstres que l'on pourrait facilement identifier au grand jour. Comme on peut remarquer d'un simple coup d'il qui est le mchant dans un film. Les apparences sont souvent trompeuses. Nous tions un groupe compos de riches et de pauvres, de travailleurs et de sans emploi, des personnes de toutes origines, duques ou pas, au foyer familial uni ou dsuni; nous tions tous des hommes requrant de l'aide.

Je suis pacifique, attentionn, romantique et pourtant je suis un homme violent. maintenant sur la voie de la gurison. Je souhaiterais profiter de ma tribune pour remercier l'Organisme Choc de Laval qui a t prsent pour ma conjointe et moi. Grce leurs experts et leur dmarche rigoureuse, ils ont pu faire de moi un homme sur la bonne voie. Si jamais vous pensez que vous, ou qu'un homme que vous connaissez, tes violent, je vous invite les visiter au 25 Boulevard Lvesque E. Laval, deux pas du Mtro Cartier. Vous pouvez aussi leur tlphoner au 450 975 2462.

Juan et Thomas, vous serez toujours dans nos curs.

VOIR AUSSI SUR LE HUFFPOST

Tombez amoureux de quelqu'un qui cherche sincrement entretenir une relation heureuse, saine et spontane, mais pas de quelqu'un qui a tendance s'isoler et vous laisser faire tous les efforts, explique Carin Goldstein, thrapeute spcialiste du mariage et de la famille Sherman Oaks (Californie).

La pire situation consiste se retrouver avec un partenaire qui s'avre incapable de se remettre en cause. Ces personnes doivent reconnatre les consquences de leurs actions dans la relation.

Il est indispensable d'tre avec quelqu'un qui soit capable de reconnatre ses erreurs, insiste Gal Szekely, fondateur du Couples Center for Therapy, dans le nord de la Californie.

Vous ne voulez pas d'un conjoint qui reste sur la dfensive ou reporte loisir la faute sur un autre, dit il. Celui qui ne se sent pas prt assumer ses responsabilits ne sera pas dispos apprendre et voluer. Et quelqu'un qui ne change pas, qui ne grandit pas, sera incapable de s'adapter aux circonstances et aux besoins en perptuelle volution de son ou sa partenaire.

Vous encaisserez un certain nombre de coups durs inattendus, la vie est ainsi faite. Pour limiter la casse, il est important que votre partenaire et vous partagiez le mme sens de l'humour, prconise Amy Begel, thrapeute spcialiste du mariage et de la famille, base New York.

Vous en aurez besoin pour affronter les hauts et les bas de la vie et de vos relations. De temps autre, je reois des couples o l'un des conjoints prend les choses trop au srieux. Si l'on ne peut pas se taquiner dans les alas de la vie, la relation risque d'tre fragilise.

Choisissez quelqu'un qui dsire grandir et apprendre avec vous tout au long de la vie. Ne perdez pas votre temps avec des conjoints qui ne veulent pas s'amliorer, surtout si leurs actions et comportements ncessitent dj des ajustements, indique Winifred Reily, thrapeute spcialiste du mariage et de la famille, Berkeley (Californie).

Dans le mariage, nous avons toujours beaucoup apprendre. Personne n'a tous les outils ncessaires pour y faire face, personne ne sait l'avance comment faire face aux invitables dfis qui se prsenteront. Les couples les plus accomplis sont ceux qui acceptent de se regarder honntement et de renoncer des ides reues pour mieux adopter de nouvelles attitudes.

Dans une relation saine, votre moiti vous soutient quoi qu'il arrive. Elle ne nglige pas vos points forts, ne vous dissuade pas d'atteindre vos objectifs et a une influence plutt positive sur votre vie, ajoute Gal Szekely.

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